Творожный десерт с фруктами.

Творожный десерт с фруктами.

Очень нежный и вкусный десерт. Мало калорий. Много белка. Порадуйте себя и своих близких!

Состав на 2 порции:

яблоко 1шт.
творог мягкий 0-2% 250гр
нектарин 1шт
клубника 4-5 шт
орехи кешью горсть

Яблоко очистить от кожуры, нарезать мелко.
Варить несколько минут с добавлением небольшого количества воды.

Затем измельчить блендером до консистенции пюре. Добавить в пюре творог и еще раз все перемешать с помощью блендера.

Нектарин и клубнику нарезать.

Выкладываем слоями фрукты,творожную смесь. Сверху украшаем клубникой и орешками.

Десерт можно охладить в холодильнике 1-2 часа.

Приятного аппетита!

Полезные записи
10 правил расчески

Папина дочка

Выходной. Выхожу из своей комнаты в коридор, из ку...

12 способов использование чеснока.

РЕБЕНОК РОДИЛСЯ!

Роликовый массажер для ног, живота, рук и поясницы...

0 комментариев к записи